dzudo2

Дзюдо: уступить, чтобы победить

Jigoro-Kano

Дзюдо (Мягкий путь) — японское единоборство без оружия, созданное на основе Дзю-Дзюцу японским мастером боевых искусств Дзигоро Кано (1860—1938) в конце XIX века. Дзюдо представляет собой японский вариант борьбы в одежде. Первая школа Дзюдо (Кодокан) была основана Кано в 1882 году.

Прозанимавшись в разных школах традиционного японского Дзю-Дзюцу и получив в этом боевом искусстве определенный уровень мастерства, Кано решил реформировать Дзю-Дзюцу с помощью новой техники, основываясь на научных наблюдениях, а также хотел добавить духовности в единоборство с аспектом самосовершенствования личности.

Первоначальный вариант Дзюдо, который Кано преподавал в ранние годы становления Кодокана, был больше похож на жесткие школы дзю-дзюцу (на пример — Кито-рю), и он не содержал в своем арсенале борьбу в партере. В процессе поиска путей создания нового единоборства, которое было бы полезно как для самообороны, так и для укрепления здоровья и воспитания нравственных принципов, Кано исключил из общей программы техники, ведущие к травмам и представляющие опасность здоровью занимающихся, но оставил их изучение для мастеров Дзюдо высокой квалификации. После поединков дзюдоистов с адептами старых школ Дзю-Дзюцу, которые использовали борьбу в партере и выигравшие у дзюдоистов, Кано ввел раздел борьбы в партере в Дзюдо и разработал соответственный технический арсенал болевых и удушающих приемов.

Также Кано в противовес термину «Дзюцу» (искусство) первым ввел термин «До» (Путь), что позиционировалось как духовный путь воина. Дзигоро Кано ввел систему ученических разрядов «кю» и мастерских степеней «дан», которую позже позаимствовали все разновидности японских боевых искусств и японских спортивных единоборств. В Дзюдо 6 кю и 12 данов (12 дан присвоен только основателю Дзюдо Дзигоро Кано). В Японии Дзюдо было признано на государственном уровне в 1886 году.

Первая школа Дзюдо в Европе была открыта во Франции в 1889 году самим Дзигоро Кано, затем были открыты школы в Британии, Голландии, Германии и США, что положило начало формированию европейской школы Дзюдо, а впоследствии и всемирному признанию этого вида единоборства. В 1951 году была основана спортивная Международная Федерация Дзюдо, а в 1956 году в Токио был проведен первый Чемпионат Мира по спортивному Дзюдо.

В данный период оформились три направления в Дзюдо:

  • традиционное Дзюдо, представленное Кодокан Дзюдо (акцент на борьбу в стойке),
  • Косен Дзюдо (акцент на борьбу в партере)
  • и спортивное Дзюдо (максимально убраны травмоопасные приемы и правила сформулированы так, чтоб была большая зрелищность), соревнования по которому входят в программу Олимпийских Игр с 1964 года и которое наиболее распространено по всему миру.

Позднее на основе Косен Дзюдо было разработано Бразильское Джиу Джитсу семьи Грейси, где в борцовском поединке делается акцент на борьбе в партере, удушающих и болевых приемах.

Основой спортивного дзюдо являются борьба в стойке и партере (акцент на борьбу в стойке), броски, подсечки и подножки, тактические приемы выведения из равновесия, болевые и удушающие приемы в партере. Тактика поединка в Дзюдо включает: выведение соперника из равновесия (кудзуси), подготовительное действие для выполнения приема (цукури), непосредственное выполнение приема (какэ), уход от атакующих действий противника или проведение контрприема (фусэги).

Три главных принципа Дзюдо:
1) взаимная помощь и понимание (нравственность и духовность)
2) наилучшее использование тела и духа (максимум эффективности при минимальной затрате энергии)
3) поддаться чтобы победить (слабый физически может победить сильного посредством тактики и мастерства)

Нанесение ударов по болевым точкам (атэми-вадза) и часть травмоопасных приёмов, а так же приемы самообороны против оружия из Дзю-Дзюцу изучаются в Дзюдо только в форме Кихона и Ката и используются в прикладном разделе для аттестаций на пояса по традиционному Дзюдо.

Раздел Ката в традиционном Дзюдо включает:

  • рандори-но-ката (базовые броски и приемы в стойке и партере; принцип выполнения этого ката учит, как можно переходить от выполнения одного приема к другому, а также основам тактики комбинирования приемов в свободном спортивном поединке),
  • дзю-но-ката (тренировка гибкости и податливости),
  • косики-но-ката (комплекс из старинного стиля Дзю-Дзюцу Тэнсин Син-Йорю, изучается 5-ю данами),
  • ицуцу-но-ката (комплекс пяти первоэлементов или пяти стихий из китайской мифологии, изучается 5-ю данами),
  • сэйрёку дзэнъё кокумин тайику-но-ката (ударная техника руками и ногами похожая на каратэ),
  • кимэ-но-ката и синкэн-нобуно-ката (комплекс ударной техники по болевым точкам и приемы владения мечом из Дзю-Дзюцу Кито-рю, изучается 5-ю данами),
  • Кодокан госин-дзюцу-но ката (комплекс приемов защиты против ударов руками и ногами, защиты от ударов палкой с использованием бросков, изучается 2-мя данами),
  • фудзёси-ё госин-но-ката (комплекс приемов самообороны в реальной ситуации для женщин),
  • ипан-ё госин-но-ката (комплекс приемов самообороны в реальной ситуации для мужчин).

Кюдзо Мифунэ (1883-1965 гг.) — японский мастер Кодокан дзюдо, 10-й дан; был одним из лучших учеников Кано Дзигоро, его даже называли «Богом дзюдо». О школе Кодокан Дзюдо в те времена говорили: «теория Кано, практика Мифунэ». В 1945 году Кюдзо Мифунэ был присвоен 10-й дан, и он стал четвёртым из дзюдоистов, обладающих 10 даном в тот период. Мифунэ активно пропагандировал Дзюдо и написал книгу «Канон дзюдо», которая стала классикой литературы по Дзюдо.

Курихара Тамио 10 Дан Дзюдо (1896-1979) демонстрирует Ката в 1951 году во Франции.

Масахико Кимура (1917-1993) — японский мастер Дзюдо, считающийся одним из величайших мастеров дзюдо всех времён. В Бразильском Джиу-Джитсу один из болевых приемов назван в память о мастере «Кимура» (обратный узел на руку, Гяку-Удэ-Гарами).

ПОДЕЛИТЬСЯ СТАТЬЕЙ

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: ГРЕППЛИНГ — «ШАХМАТЫ» В БОРЬБЕ