маффины

Вкусный быстрый питательный завтрак всего из 2-х компонентов

Невероятно быстро, вкусно, просто и, самое главное — состав! Всего 2 ингредиента, 5 минут процесса — и на вашем столе вкуснятина. Никаких ненужных составляющих, добавляющих лишние калории.

ИНГРЕДИЕНТЫ:
Банан — 1 шт
Яйцо — 2 шт
Это весь состав!
По желанию можно добавить, например, вишню или малину (свежие или замороженные ягоды). Благодаря им, получается сочное блюдо с кислинкой. В нашем рецепте как раз-таки добавим несколько ягод вишни.

САМ ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
Банан размять вилкой
рецепт банановых кексов
К нему добавить 2 яйца
Банановые оладьи
Все перемешать
В формочки на дно положить по несколько ягод вишни (или малины)
Рецепт банановых кексов
Зальем каждую из них бананово-яичной смесью
5NJEZTo4gHw
и отправим в духовой шкаф, разогретый до 200 градусов минут на 10-15 (время приготовления зависит от формочек, да и от мощности плиты). Лучше периодически поглядывать на состояние готовности. Кексики должны подняться, и аромат готового блюда даст о себе знать :-)
Вот такие аппетитные получаются кексики.
VGKQ0mysGZU
Можно это все приготовить и на плите в виде оладьев. Желательно на сковороде с тефлоновым покрытием и с минимальным количеством масла (для смазывания), а то и вовсе без него (зависит от вашей сковороды). Готовиться они будут в разы быстрее, чем в духовке, достаточно обжарить до минутки с каждой стороны.
Попробуйте! Это действительно вкусно.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *