малиновое варенье

Чем полезно малиновое варенье при простуде

Всем нам известно, что при простуде рекомендуется употреблять малиновое варенье. Это и полезное и очень вкусное лекарство. А в чем же, собственно, лечебный эффект этого сладкого лакомства? Давайте выяснять, какими такими чудодейственными свойствами обладает малина.

В ягоде содержится много полезных витаминов и минералов, которые благотворно влияют на весь организм. Что касается тех веществ, которые направлены на поддержание и восстановление организма во время простуды, то к ним относятся: Витамины групп В, С, А, Е и РР. Они влияют на укрепление иммунитета.

Кроме того, в ягоде содержится:малина при простуде

салициловая кислота;

антоцианы;

лимонная кислота;

катехины;

минералы;

винная кислота;

спирты;

белки;

дубильные вещества;

пектины.

Содержащаяся в малине салициловая кислота способствует тому, что больной начинает усиленно потеть, в результате чего снижается температура.
Органические кислоты оказывают поддерживающее действие, помогают восстановить силы.

Антиоксиданты наделяют клетки организма защитой от стресса.

Таким образом малина и, в частности, малиновое варенье обладает следующими лечебными свойствами:

— противовоспалительное;

— потогонное;

— жаропонижающее;

— иммуностимулирующее;

— противомикробное (Эффект достигается благодаря наличию антоцианов и дубильных веществ);

согревающее.

Малина от простуды в качестве лекарства используется в различном виде. Но самое распространенное ее применение — в виде варенья. Наряду с вареньем это могут быть цветы, свежие ягоды, листья, чаи, настойки и многое другое.

Вот почему малиновое варенье — эффективное народное средство, помогающее при простуде.
Однако стоит отметить, что это вспомогательный метод лечения. Как только вы заметили первые симптомы заболевания, не занимайтесь самолечением, обратитесь за помощью к врачу. А малиновое варенье — отличный дополнительный способ, который поможет ускорить процесс выздоровления.

ВАЖНО: Если вы добавляете варенье в чай, то проследите за тем, чтобы вода была теплая, но не горячая, поскольку кипяток снижает концентрацию полезных веществ, содержащихся в малине.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:

Их немного, но все же как и у любого продукта они имеются. Одним из неблагоприятных эффектов при употреблении малины и варенья из нее — это аллергия. Аллергическая реакция может возникать как у детей, так и у взрослых.
При подагре и нефрите нельзя использовать малину из-за высокого количества в ней пуринов.

Источник

ПОДЕЛИТЬСЯ СТАТЬЕЙ

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: ГЛИНТВЕЙН — АРОМАТНЫЙ СОГРЕВАЮЩИЙ НАПИТОК. СЕКРЕТЫ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Познавательно-развлекательный интернет-журнал "Join Us Journal" © 2018 JU

При использовании информации с сайта обязательна гиперссылка на www.joinus.pro как источник

Контакт для связи с нами: joinus.journal@gmail.com