ранняя седина

Причины появления седины и можно ли ее предотвратить

Появление седины — процесс неизбежный, поскольку является физиологически заложенным проявлением биологических механизмов в организме человека.
А раз это неизбежность, то возникает вопрос: В КАКОМ ЖЕ ВОЗРАСТЕ становятся заметны первые признаки седины? Ведь у кого-то в более раннем возрастном периоде уже наблюдаются седые волосы, у некоторых же седина дает о себе знать только в зрелости. А зависит это от ряда факторов.

почему мы седеем

Прежде всего, стоит отметить, что отвечает за окрас наших волос такое вещество, как МЕЛАНИН.
МЕЛАНИНЫ — природные тёмные пигменты, содержащиеся в коже, волосах, радужной оболочке глаза. Меланин вырабатывается меланоцитами и состоит из двух пигментов: эумеланина, имеющего черно-коричневую окраску, и феомеланина — желто-красного цвета. Так вот поседение обусловлено полным исчезновением пигмента в стержне волоса. В результате чего волосы обретают беловато-серебристый оттенок. Если рассмотреть внутреннюю структуру седого волоса под микроскопом, то он полностью заполнен пузырьками воздуха.

Средний возраст, когда возникают первые проявления седины — 35-40 лет.

ПРИЧИНАМИ тому могут быть:

1.Наследственность (то есть заложенная генетическая предрасположенность к раннему поседению),

2. Частые стрессовые ситуации, в результате которых происходит истощение нервной системы, возникают заболевания различных органов и человек рано седеет. А так же сильный стресс может быть причиной спазма сосудов головного мозга, отвечающих за питание кожного покрова головы. От этого волосы могут истончаться, выпадать или рано седеть.

3.Нарушения гормонального фона

4. Наличие хронических заболеваний

5. Несбалансированное питание, особенно это касается диет для похудения, когда в организм не поступают полезные и питательные вещества в достаточном количестве, происходит его истощение и как следствие — недостаточная выработка меланина.

Можно ли лечить седину?
Зная причины возникновения седины, можно отсрочить ее появление и степень выраженности. А именно:

-по возможности избегать ситуаций, приводящих к психоэмоциональному переутомлению;

-восстановить полноценное питание;

-обследоваться и лечить заболевания внутренних органов, эндокринной системы, хронические воспалительные и кожные заболевания;

-и, безусловно, придерживаться здорового образа жизни, сбалансировав режим труда и отдыха.

ПОДЕЛИТЬСЯ СТАТЬЕЙ

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Познавательно-развлекательный интернет-журнал "Join Us Journal" © 2018 JU

При использовании информации с сайта обязательна гиперссылка на www.joinus.pro как источник

Контакт для связи с нами: joinus.journal@gmail.com